Unser Angebot - für Dich, Deinen Körper und Deine Ziele

Als ganzheitliche Therapiemethode behandelt die Craniosacral Therapie den Menschen als eine untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele, in welchem sich Körper und Geist / Psyche wechselseitig beeinflussen.

Die craniosacrale Behandlungsform wurde anfangs des 20. Jahrhunderts von Dr. William G. Sutherland in Amerika auf Basis der Osteopathie zur «Cranialen Osteopathie» weiterentwickelt. Der Name Craniosacral Therapie wurde in den 70-er Jahren erstmals vom Osteopathen Dr. John E. Upledger geprägt und setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen.

Diese beiden Pole (Schädel und Kreuzbein) bilden mit den Hirn- und den Rückenmarkshäuten eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Auf dieses System wird während der Therapie Einfluss genommen.

Am bekleideten Körper werden mit sanften manuellen Impulsen vorhandene Spannungen und Blockaden gelöst und die natürlichen Selbstheilungskräfte gefördert.

Dry Needling (trockenes Nadeln) ist eine sehr wirksame Form der myofaszialen Triggerpunkttherapie. Es können so auch schwer erreichbare, tieferliegende Punkte behandelt werden. Dabei sticht der Therapeut mit einer sterilen Akupunkturnadel in den Triggerpunkt (lokale Muskelverspannung).

Durch Fehlhaltungen im Büro oder Bewegungsmangel können Faszien schnell starr werden. Aber auch durch einseitige Muskelbeanspruchung oder Narben kann es zu Verhärtungen des Fasziengewebes führen.

Daraus können unterschiedliche Beschwerden entstehen:
von Gelenkschmerzen und Verspannungen bis hin zu Nacken-, Schulter-, oder Rückenschmerzen, vermehrt Sportverletzungen und Bewegungseinschränkungen.

Bei der Faszientherapie entwirrt oder löst man mit manuellen Techniken und Dehnungen die Verklebungen im faszialen Netzwerk und im Verlauf faszialer Ketten.

Faszientraining enthält dynamische und rhythmische Übungen in allen Körperpositionen, oft wird es durch Massagebälle oder Rollen erweitert.

Die Funktionelle Orthonomie und Integration ist ein eigenständiges, ganzheitliches Therapiekonzept.

Die FOI geht davon aus, dass alle Gelenke im Körper miteinander in Verbindung stehen.

Entsteht im Bewegungsapparat ein Problem, reagiert der Körper mit einem bestimmten Kompensationsverhalten. Die Ursache des Schmerzes liegt somit häufig in einer anderen Körperregion.

Kopfschmerzen können durch eine Statikveränderung des Beckens entstehen. Da die Wirbelsäule die Achse ist, um die sich alles dreht, wird die Behandlung immer an der Wirbelsäule und am Becken beginnen. Die schmerzhafte Region wird somit nicht als erstes behandelt.

Eine FOI-Behandlung kann häufig über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.

Als aktiver Golfsportler wünscht man sich, schmerzfrei spielen zu können und auch nach einer Golfrunde keine Schmerzen zu haben. Probleme an der Wirbelsäule oder in Gelenken dürfen nicht verharmlost werden. Golfphysiotherapie hilft bei Beschwerden, Verletzungen oder nach Operationen, wieder ins Golfspiel zurückzufinden. Schwerpunkte bei der Behandlung sind Prävention, Beratung, Behandlung und Rehabilitation von golfspezifischen Beschwerden und Verletzungen.

Häufige Ursachen von Kieferproblemen basieren auf einer Kieferfehlstellung, die zu einer Kiefergelenksstörung führen kann. In einer Kieferbehandlung steht der Kiefer in enger Verbindung zu Kopf, Nacken und Schultergürtel. Etliche Beschwerden können mit dem Kiefergelenk verbunden sein: Kauschmerzen, Knacken und Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Schwindel, Verspannung der Gesichts- und Schultergürtelmuskulatur, Fehlhaltungen, nach Schleudertrauma und Zahnbehandlungen.

Nach einer Fussverstauchung, Operation oder Tumorentfernung kann es in den Lymphgefässen zu Stauungen und Ödembildungen kommen. Die Lymphgefässe können diese zusätzliche Flüssigkeit nicht mehr aufnehmen und transportieren, zudem kann das venöse System überlastet und überfordert werden. Durch diese speziell sanfte Druckmassage-Technik, die sogenannte Drainage, wird die Aktivität der Lymphknoten und Lymphbahnen unterstützt und gesteigert.


In der Manuellen Therapie werden mit spezifischen Handgriffen Funktionsstörungen am Bewegungsapparat behandelt. Dies beinhaltet eine umfassende Untersuchung und eine anschliessende Mobilisationstechnik mit oder ohne Impulsgebung.

Die Manuelle Therapie nach Sohier (ABS Sohier), ist eine sanfte, mobilisierende Technik. Es ist ein hervorragendes Konzept, wenn es um die Prävention geht. Ein leicht aus der Balance geratenes Bewegungssystem (Gelenke und Muskeln) lässt sich mit den Sohier Techniken angenehm reharmonisieren.


Triggerpunkte (TP) sind eine sehr häufige Ursache für chronische und akute Schmerzen am Bewegungsapparat. Diese entstehen vor allem durch Über- oder Fehlbelastungen des Muskels, dessen Fasern sich dauerhaft verkrampfen und verkürzen. Durch den lokalen, starken, manuellen Druck (per Hand oder Triggerholz) wird meist ein lösender Wohlschmerz empfunden.

Wir passen das Training, die Übungen und die Belastungsformen Ihrem aktuellen Zustand und Ihren persönlichen Zielen an. Training kann verschiedene Ziele haben: Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination oder Beweglichkeit. Es unterstützt aber auch die Regeneration und Rehabilitation, sowie die Prävention vor Verletzungen.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mittels funktionellem Übungsprogramm zu einem besseren Körpergefühl und besserer Leistungsfähigkeit zurückfinden.

Mit einer ärztlichen Verordnung für medizinische Trainingstherapie können Sie zusätzlich bei uns trainieren.

Bei der MS (Multiple Sklerose) werden durch autoimmune Entzündungen die Nervenleitungen zur Muskulatur und die Sensibilität geschädigt. Unter Berücksichtigung der momentanen Symptomatik wird die persönliche Lebenssituation analysiert und daraus eine individuelle Behandlung zusammengestellt. Mittels gezieltem Fragebogen und diversen Tests erarbeiten wir je nach Symptomen und aktueller Form die gemeinsamen Therapieziele. Die Therapieformen und Behandlungsansätze werden der aktuellen Situation ständig erneut angepasst.

Die Osteopathie befasst sich mit dem menschlichen Körper als Ganzes, der Körper ist eine Einheit und sollte auch so behandelt werden. In ihm werden alle lebensnotwendigen Funktionen ununterbrochen aufeinander abgestimmt. Alle osteopathischen Behandlungstechniken sind sanft und manuell, d.h. es wird ausschliesslich mit den Händen gearbeitet und ein Ausgleich unter den verschiedenen Systemen gesucht. Jeder Körper hat eine starke Kraft zur Gesundheit in sich - Die Osteopathie leistet also Hilfe zur Selbsthilfe.

Das Ziel einer osteopathischen Behandlung ist der Einklang in Struktur, Funktion und dem psychosozialen Aspekt eines Menschen. Dadurch werden die Einschränkungen korrigiert und das körperliche und seelische Wohlbefinden wieder hergestellt.

Eine osteopathische Behandlung kann häufig über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.

Sensopro ist das perfekte Trainingsgerät, das Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination vereint. Ob Spitzensportler, Reha-Patient, jung oder alt, jeder kann auf dem Sensopro effizient trainieren. Und das Tolle daran, es macht vor allem unglaublich Spass!

Diverse Trainingsvideos leiten Sie durch ein spezifisches Übungsprogramm. In nur 20 Minuten erreicht man ein intensives Training, ohne dass die Gelenke zu stark belastet werden. Wir bieten das Sensopro-Training im Abo, sowie per MTT-Rezept an! Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein!
Weitere Infos unter: sensopro.swiss

Die Sportphysiotherapie ist spezialisiert auf die Behandlung und Prävention von Verletzungen, Überbelastungen und deren Folgeerscheinungen. Die vorwiegend aktiven Therapiemassnahmen werden, wenn notwendig, durch passive Behandlungsmethoden ergänzt. Unsere Betreuung ist individuell, sportspezifisch und zielt auf einen möglichst schnellen Wiedereinstieg in das sportliche Training ab. Ziel ist es, so schnell wie möglich das ursprüngliche, sportliche Leistungsvermögen wiederzuerlangen.

Die radiale Stosswellentherapie ist eine effektive und risikoarme Methode zur Behandlung von Tennis- und Golferellenbogen, Fersensporn, Kalkschulter, Sehnenansatzschmerzen und Muskelzerrungen. Stosswellen sind energiereiche und hörbare Schallwellen. Mittels eines speziellen Applikators werden mit diesen mechanischen Reizen die schmerzhaften Stellen behandelt. Dabei entstehen mikroskopisch kleine Gewebeverletzungen, die den Stoffwechsel und die Durchblutung ankurbeln. Entzündungshemmende und heilungsfördernde Stoffe sorgen dafür, dass der Heilungsprozess eingeleitet wird.

Das klassische Tape stabilisiert und stützt schmerzende Gelenke und Körperstellen. Dadurch werden unerwünschte oder übermässige Bewegungen eingeschränkt und weitere Reize eliminiert. Das Kinesiotape unterstützt die Therapie vor allem in den Bereichen der Schmerztherapie und Wahrnehmungsförderung. Es hilft, Muskel- und Gelenkfunktionen sowie auch die Lymphzirkulation zu verbessern.

Die Ultraschalltherapie ist eine Behandlung im Rahmen der Elektrotherapie. Schallwellen erzeugen eine sogenannte Mikromassage; sie stimulieren den Stoffwechsel im Gewebe und wirken so heilungsfördernd. Sie wirken vor allem dort, wo Sehnen und Knochen aufeinandertreffen.